750 mlStrogonoff de Frango Performance
O strogonoff em porção de treino: 63 g de proteína.
750 mlAcém moído no molho de tomate com arroz integral e feijão, em porção de 750 ml. O prato brasileiro de sempre, com 55 g de proteína e 17 g de fibra para dar conta de um dia de treino.
A partir de 5 marmitas no pedido o preço de cada uma cai; 10+ tem frete grátis.
Por porção de 573 g (750 ml).
Saiba mais
Onde cada ingrediente contribui para a sua saúde, dos músculos à pele.
Carne bovina e feijão juntos fazem deste um prato rico em ferro, o mineral que carrega oxigênio no sangue e combate o cansaço.
A proteína da carne e a do feijão somam 55 g, boa oferta de aminoácidos para a recuperação de quem treina.
Os 56 g de carboidrato de arroz e feijão reabastecem o glicogênio dos músculos de forma gradual.
Com 17 g de fibra, apoia bem o intestino e aumenta a saciedade da refeição.
A carne vermelha fornece vitamina B12, que participa da produção de energia e da saúde do sistema nervoso.
As informações acima são de caráter educativo sobre nutrição e não substituem orientação de um nutricionista ou médico. Valores nutricionais são calculados por porção e podem variar conforme o preparo.
750 mlO strogonoff em porção de treino: 63 g de proteína.
750 mlDuas proteínas, arroz e feijão: prato de força.
750 mlO escondidinho em porção de treino: 60 g de proteína.
750 mlFrango ao sugo com macarrão integral: proteína e carbo de treino.