Escondidinho de Frango Performance

A versão Performance do escondidinho: 750 ml de frango desfiado sob purê de batata-doce gratinado, com arroz integral para somar carboidrato. São 60 g de proteína para treinos pesados.

Pós-treinoGratinado

R$ 32,90

A partir de 5 marmitas no pedido o preço de cada uma cai; 10+ tem frete grátis.

Informação nutricional

Por porção de 650 g (750 ml).

Proteína: 61 g
Calorias: 636 kcal
Carboidrato: 60 g
Gorduras: 16 g
Fibras: 18 g
Porção: 750 ml

Ingredientes

Peito de frango desfiado
Purê de batata-doce
Feijão carioca
Queijo muçarela
Mix de legumes branqueados
Molho de tomate
Azeite de oliva

Saiba mais

O que este prato faz por você.

Onde cada ingrediente contribui para a sua saúde, dos músculos à pele.

Músculos

São 60 g de proteína entre frango e queijo, uma dose generosa para quem treina forte e busca ganho de massa.

Energia para o treino

Batata-doce e arroz integral repõem o glicogênio com carboidrato de liberação gradual.

Pele e visão

A batata-doce alaranjada é rica em betacaroteno, precursor da vitamina A, que participa da renovação da pele.

Ossos

O queijo acrescenta cálcio, importante para a estrutura óssea de quem treina.

As informações acima são de caráter educativo sobre nutrição e não substituem orientação de um nutricionista ou médico. Valores nutricionais são calculados por porção e podem variar conforme o preparo.